![عکس نان فوق رژیمی جو](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/pictures/org/2023/12/26/5f1b651edea80874c337756dbd9ea8d5IFM2D5PT41y4dKpb0.jpg)
نان فوق رژیمی جو
۶ دی ۰۲
عزیزان این نان جو هست که پختم با تجربه خودم داخل خمیر آرد سبوس دار جو دوسر ..کینوا..زیره سیاه و زیره سبز ..گزنه.. شنبلیله.. شوید..دارچین و زنجبیل ریختم که این نون رو میخوری احساس سیری طولانی بهت دست میده و لاغر کننده هم هست عکس سوم هم نان سبوس دار هست که سعی میکنم خودم نان روزانمونو بپزم
...
نظرات
![](/assets/images/icons/icons-32.png)
دستورپخت های پیشنهادی
![نان جوی رژیمی](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/2017/07/05/a0c8e3cb0b5a57c1d165bdd3ef496177XOwsVocuCP3u2NVm.jpg)
نان جوی رژیمی
![نان رژیمی جو دوسر](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/2016/05/30/8ff36c7bbcdb60809abbd3c437b41d9cNSCWhCqo1G0isn3E.jpg)
نان رژیمی جو دوسر
![نان رژیمی](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/2020/10/14/3443190e7e3b1c8270fe4fb7467f4a6esqXzDilEjg6w6roY.jpg)
نان رژیمی
![کوکی جو رژیمی](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/2020/11/29/1f96d2ebaac29bcf9773f58c0e8e47063xRdXpdFbrATcDQ0.jpg)
کوکی جو رژیمی
![نان جو](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/2017/09/25/a36d82ee31b024f1e7a8a6ed3dda5242fp4ul5YP0LCwb4Gu.jpg)
نان جو
![نان رژیمی (خشک)](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/1ggvfrs2bumblnabu4flsadmjbg62mtfMqw1955O3sko2FLI.jpg)